当我们人体内的酵素不足时，营养、运动、药品等各项效果是无法发挥的。
大家都知道，肝脏是我们身体的重要排毒器官！但是你知道吗，如果没有酵素，肝脏也是无法发挥排毒的作用的?所以，当我们身体内酵素不足时，各项机能的作用都会大打折扣?
特别是排毒功能（新陈代谢）会大打折扣??毒素堆积身体就容易产生病变??
有人问，为什么一定要清晨空腹或是饭前半小时喝呢？
因为酵素是一种具有催化活.性的蛋白质，它不耐酸不耐高温。
清晨是一天中胃酸含量很低很低的时候；而我们在吃饭之后胃会分泌大量的胃液，胃酸PH值也会急骤下降，酵素遇到强酸或是高温都会使产品变质，因此达不到我们想要的效果。
所以我们建议食用酵素的时间是清晨或是饭前半小时用40度左右的温水冲泡。
冷水也不行，因为酵素的活.性需要温水促进，温度太低，活.性太低。
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肾功能不全呀，还有就是内分泌失调啊，这个比如说阳痿呀，再比如说手脚冰凉啊，在比如说甲状腺啊，还有就是明显的一些妇科问题。
就是生完孩子一些调理，然后痛经，然后习惯性流产。
还有就是皮肤病。
皮肤脚气湿疹，还有一些，其他的一些比较偏的一些皮肤病。
还有就是美容类的，比如说有黑斑啊，也会有黄褐斑，有老年斑妊娠斑呀，还有青春痘啊，其实全部都是因为身体缺酶。
然后压了太多太多的毒素引起的。
我们的酵素长期使用绝对是可以让你有非常明显的改变的。
很多酵素粉和酵素原液都是添加了泻药的成分，酚酞。
从而导致人吃了会大量的排便，这种产品吃了多会很伤身体的，但是很多人还不以为然，以为这就是有效果。
有朋友在某宝上面买了酵素粉和酵素原液请我来分辨是不是原装台湾进口的？酵素品质怎么样？吃了拉肚就是效果很明显吗？
这里我要跟大家说一下。
酵素原液一般是综合调理型的，就是说减肥效果会比较慢，不是那么明显，是通过酵素的分解作用和调理肠胃作用来减肥的，之所以调理肠胃能够减肥是因为肠胃好了，消化吸收好了，大家就吃的少了，打个简单的比方，之前每餐吃2碗米饭，等肠胃好了1碗就足够了。
肠胃好了消耗吸收好，体内的有毒物质也少，血液不污浊，血液正常呈现碱性，自然而然就瘦下来了。
肠胃不好，体内淤积毒素废物多，血液呈酸性，就不容易减肥，而且毒素重。
所以说酵素原液减肥的话需要坚持，一般需要一个月左右，具体的情况需要看每个人的实际情况而定
服用酵素原液的好处其实很多。
不光能减肥，还能把肠胃调理好，肠胃好了身体就好了，因为肠胃主管消化吸收，人体的营养来源把关者。
肠胃好了，体内毒素少，脸上就不会长痘痘，身上不会长痔疮，体内毒素少，脸上的气色也会好看。
茵雀恩酵素什么时候喝最好
1：亚健康人群服用
2：早晚空腹服用，可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。
3：减肥
:餐前1小时，临睡前半小时空腹服用，每天3-4次
可配合断食疗法效果明显，在改善体质的同时，1-3月可健康减重3-11公斤。
4：早晚空腹服用，午休醒后可增加一次。
好转效果短则数日，长则1-3月，看个人体质。
3疾病症状改善
:餐前30-60分钟服用，每日3-4次。
一般1-3月即有好转现象。
亚健康症状明显者初服期，以餐前空腹每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用。
胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。
5增肥
餐后半小时服用，每日2-3次。
可分解食物中的营养物质使之成为小分子营养素，更易吸收，同时增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。